Výběr správné velikosti polštáře je klíčový pro váš komfort a kvalitu spánku. Správná velikost polštáře může nejenom zlepšit váš spánek, ale také dodat ložnici estetický vzhled. Polštář, který je příliš velký, může způsobit bolesti krku, zatímco příliš malý polštář neposkytne dostatečnou oporu. V tomto článku se podíváme na různé velikosti polštářů a jak vybrat tu správnou pro vaše potřeby.
Standardní velikosti polštářů
Polštáře se běžně vyrábějí ve třech hlavních velikostech: standardní, královská a velká. Každá z těchto velikostí má své specifické rozměry, které se mohou mírně lišit mezi různými výrobci. Standardní polštář má rozměry přibližně 50×66 cm, královský polštář je větší s rozměry kolem 50×76 cm a velký polštář je největší s rozměry 50×92 cm. Existují také další speciální polštáře, jako jsou tělové polštáře, které jsou delší a mohou poskytnout dodatečnou podporu pro celé tělo.
Standardní polštář
Standardní polštář je nejběžnější a nejvšestrannější volbou. Tento typ polštáře je vhodný pro většinu lidí a postelí. Díky své menší velikosti se dobře hodí do většiny povlečení a snadno se přizpůsobí různým spánkovým polohám. Pokud hledáte univerzální polštář, standardní velikost je ideální volbou.
Královský polštář
Královský polštář je o něco delší než standardní polštář. Tento typ polštáře poskytuje více prostoru pro ty, kteří se během spánku více pohybují. Díky své délce je také vhodný pro větší postele, jako jsou postele velikosti královská. Královské polštáře jsou také vhodné pro osoby, které preferují větší podporu krku a ramen.
Velký polštář
Velký polštář je největší ze všech standardních velikostí. Tento polštář je ideální pro velké postele. Díky své délce poskytuje dostatek prostoru pro pohyb a je také vhodný jako podpůrný polštář při čtení nebo sledování televize v posteli. Pokud máte rádi luxus a dostatek prostoru, velký polštář je pro vás to pravé.
Speciální druhy polštářů
Kromě standardních velikostí existují i speciální druhy polštářů, které se přizpůsobují specifickým potřebám a preferencím. Mezi ně patří tělové polštáře, těhotenské polštáře, ortopedické polštáře a polštáře pro podporu bederní páteře. Každý z těchto typů polštářů nabízí unikátní výhody a může výrazně zlepšit váš spánek a pohodlí.
Tělové polštáře
Tělové polštáře jsou velmi dlouhé a poskytují podporu pro celé tělo. Jsou ideální pro těhotné ženy, osoby s bolestmi zad nebo kohokoli, kdo potřebuje dodatečnou podporu během spánku. Tyto polštáře se obvykle používají v kombinaci s dalšími polštáři pro maximální pohodlí.
Těhotenské polštáře
Těhotenské polštáře jsou navrženy speciálně pro potřeby těhotných žen. Poskytují podporu břicha, zad a nohou, čímž pomáhají zmírnit nepohodlí spojené s těhotenstvím. Tyto polštáře jsou často tvarované do specifických tvarů, které umožňují optimální podporu a pohodlí.
Ortopedické a bederní polštáře
Ortopedické a bederní polštáře jsou navrženy tak, aby podporovaly správné vyrovnání páteře a zmírňovaly bolesti krku a zad. Tyto polštáře mohou mít různé tvary a velikosti, aby se přizpůsobily specifickým potřebám uživatele. Jsou ideální pro osoby trpící chronickými bolestmi nebo pro ty, kteří hledají lepší podporu během spánku.
Jak vybrat správnou velikost polštáře
Při výběru správné velikosti polštáře je důležité zvážit několik faktorů, včetně velikosti postele, preferované spánkové polohy a osobních potřeb pohodlí. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci při rozhodování:
Velikost postele
Velikost vaší postele hraje klíčovou roli při výběru správné velikosti polštáře. Pro menší postele, jako jsou jednolůžka nebo dvoulůžka, jsou vhodnější standardní nebo královské polštáře. Pro větší postele, jako jsou královské nebo velké, jsou vhodnější větší polštáře, jako jsou velké nebo tělové polštáře.
Spánková poloha
Vaše preferovaná spánková poloha může také ovlivnit výběr polštáře. Například, pokud spíte na boku, můžete preferovat vyšší a pevnější polštář, který poskytuje dostatečnou podporu pro krk a ramena. Naopak, pokud spíte na zádech nebo na břiše, může být pro vás vhodnější nižší a měkčí polštář.
Osobní preference
Nakonec byste měli zvážit své osobní preference a potřeby pohodlí. Někteří lidé preferují měkčí a pružnější polštáře, zatímco jiní dávají přednost pevným a podpůrným polštářům. Vyzkoušejte různé typy a velikosti polštářů, abyste našli ten, který vám nejlépe vyhovuje.